الذين يقضون أوقاتهم في الطبيعة أكثر سعادة وأقل توتراً
أحيانا يجب أن تأخذ استراحة وننظر حولك لتشعر كيف أن الطبيعة مهدئة للأعصاب ومريحة للنفس، فمن الضروري قضاء بعض الوقت خارج المدينة. وهنا بعض...
كيف يؤثر المشي في الطبيعة على الدماغ
النزهة في الحديقة قد تهدئ نشاط المخ ،وفي هذه العملية، فإن تغيير طريقة عمل أدمغتنا يحسن من صحتنا النفسية ، وفقا لدراسة جديدة مثيرة...
الذين يقضون أوقاتهم في الطبيعة أكثر سعادة وأقل توتراً
أحيانا يجب أن تأخذ استراحة وننظر حولك لتشعر كيف أن الطبيعة مهدئة للأعصاب ومريحة للنفس، فمن الضروري قضاء بعض الوقت خارج المدينة. وهنا بعض...
كيف يؤثر المشي في الطبيعة على الدماغ
النزهة في الحديقة قد تهدئ نشاط المخ ،وفي هذه العملية، فإن تغيير طريقة عمل أدمغتنا يحسن من صحتنا النفسية ، وفقا لدراسة جديدة مثيرة...