كيف يمكن دمج المساحات الخضراء فى المناطق الحضرية؟
تخلق المساحات الخضراء الحضرية مدنًا مميزة حيث تتشابك البيئات الطبيعية والمبانى معاً. ومع ذلك يُعد إنشاء مساحات خضراء في بعض الأحيان...
الفوائد الصحية للشيتوزان
أجريت دراسات تبين أن الشيتوزان أو مطحون قشور الجمبرى يمكنها خفض الكولسترول، وخصوصا الكولسترول السيئ ويزيد الكولسترول الجيد ويخفض الدهون...
"الاستحمام فى الغابة" أحدث وسيلة لاكتساب اللياقة البدنية والنفسية
على مدى آلاف السنين من التاريخ البشري، أصبحنا كائنات تعيش فى أماكن مغلقة. ولا سيما أولئك منا المحاصرون في حياة الغرف المغلقة. في عام...