مستخلص الكركم يتفوق على بروزاك مضاد الاكتئاب
في دراسة نشرت في مجلة journal Phytotherapy Research أكدت لأول مرة أن البولي فينول (المكون الرئيسي في الكركم) والمعروف باسم الكركمين curcumin آمن وفعال على حد سواء في علاج حالات خطيرة من الاكتئاب [مرجع]
تم إجراء الأبحاث في قسم الصيدلة، بكلية الطب ، بولاية جوجارات بالهند، وكان الهدف من هذه التجربة مقارنة فعالية وسلامة الكركمين مع عقار فلوكستين (بروزاك) على 60 مريضاً مصابين بالاضطراب الاكتئابي MDD. تم اختيار المواضيع لتلقي إما العلاج لمدة ستة أسابيع بعقار فلوكستين (20 ملجم) والكركمين (1000 ملجم)، كل منهما بشكل منفرد أو مجتمعين. تم تقييم نجاح العلاج باستخدام مقياس هاميلتون للاكتئاب (HAM-D17). وكانت النتائج على النحو التالي:
لوحظ أن الكركمين كان جيد التحمل من قبل المرضى. وكانت نسبة المستجيبين لمقياس هاميلتون أعلى في حالة الجمع مع عقار فلوكستين (77.8٪) مما كانت عليه بالنسبة لعقار فلوكستين [بروزاك] منفرداً (64.7٪)، والكركمين منفرداً (62.5٪) ، ومع ذلك، لم تكن هذه البيانات ذات دلالة إحصائية. وتقدم هذه الدراسة أول دليل على أن الكركمين يمكن أن يستخدم بمثابة طريقة فعالة وآمنة لعلاج المرضى الذين يعانون من MDD دون التفكير في الانتحار أو اضطرابات نفسية أخرى".
على الرغم من أن هناك بالفعل مجموعة لا بأس بها من البحوث تشير إلى أن الكركمين مضاد للاكتئاب فعال في حيوانات التجارب ، لكن هذا لم يكن كافيا لاقناع معظم الأطباء الذين يمارسون ما يسمى بـ "الطب المبني على الأدلة" للتوصية به للمرضى بدلاً من بروزاك أو بديل مضاد للاكتئاب. وهذا أمر مفهوم، لعدم وجود دليل سريري بشرى يدعم استخدام مادة طبيعية بديلاً عن عقار كيماوى وهى ليست مسألة هينة من وجهة النظر القانونية التنظيمية. إلا إذا اجتازت تلك المواد عدة مراحل من التجارب السريرية المطلوبة للحصول على موافقة الهيئات الطبية المعتمدة دولياً على هذه العقاقير ، وهناك حماية قانونية ضئيلة بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون الأدوية الطبيعية لمنع أو علاج المرض، والذي قد يواجه دعوى قضائية (تافهة أو حقيقية) نتيجة لمطالبة بتعويض عن الإصابة.
الكركمين، بطبيعة الحال، آمن للغاية، مع دراسة سلامة للمرحلة الأولى 2010 وجد أن جرعات عن طريق الفم تصل إلى 8 جرامات يوميا تعتبر جيدة. [مرجع] أما عقار فلوكستين Fluoxetine، من ناحية أخرى، فهو مثير للجدل نظراً لسميته ا لمعروفة ، وقائمة آثاره الجانبية، والتي تشمل التفكير في الانتحار (وهو الأثر السئ لمريض يعانى من الاكتئاب).
أيضا، على الرغم من أن الدراسة وجدت أن الكركمين يعادل البروزاك في الفعالية، إلا أن الكركمين يتميز بعدم التفكير في الانتحار أو الاضطرابات النفسية الأخرى، المصاحبة لبروزاك مما يثبت بوضوح تفوقه على بروزاك. وهناك أيضا مجموعة واسعة من الفوائد الجانبية الإضافية التي تأتي مع استخدام الكركمين، بما في ذلك تقوية الاعصاب.
هناك بعض المعلومات النهائية مثل:
الكركمين يمثل حوالي 3-4٪ من الوزن الكلى لمسحوق الجذور.
الكركمين ضعيف الامتصاص بيولوجيا، لذلك يجب أن يؤخذ بكميات أعلى، أو بالاشتراك مع جزيئات ناقلة مثل phospholipid phosphatidyl choline أو مكسبات للطعم مثل الفلفل الأسود، أو يخلط مع المكون الأساسى للفلفل الأسود وهو مركب البيبرين piperine المسؤول عن زيادة معدل الامتصاص.