مع زيادة وعي العامة حول الآثار الجانبية المميتة المرتبطة بالاستخدام المنتظم لمسكنات الألم الاصطناعية مثل الأيبوبروفين ، لم تكن الحاجة إلى بدائل طبيعية واضحة أكثر من ذي قبل
يعتقد الناس عمومًا أن العقاقير التي لا تحتاج إلى وصفة طبية هي أكثر أمانًا من الأدوية التي يصفها الطبيب. لسوء الحظ ، لا ينطبق هذا على عقاقير مثل الأيبوبروفين ، الذي يتم استهلاكه بمعدل مليارات الجرعات سنويًا ، والمسئولة عن آلاف الوفيات المرتبطة بالأمراض القلبية الوعائية كل عام. فهل تعلم أن عقار فيوكس Vioxx الذي إبتكرته شركة ميرك تسبب في وفاة أكثر من 27 ألف شخص بالنوبة القلبية بين عامي 1999 - 2003؟
لقد عرف الباحثون أن الأيبوبروفين على الأقل خطير مثل عقار فيوكس منذ ست سنوات مضت على الأقل. لكن الملايين ما زالوا يتناولون هذا العقار يومياً ، دون أن يتلقوا تحذيراً كافياً ، في حين أن إحصائيات أمراض القلب والوفيات القلبية تواصل الزيادة دون هوادة.
بالنظر إلى الكابوس الحقيقي للتأثيرات المعاكسة المرتبطة باستخدام الأيبوبروفين "قاتل الألم" الذي يعتبر "فعال جدا" فهو يعالج الألم بشكل دائم عن طريق قتل المريض !!! لذلك يجب على كل العاملين فى مهنة الطب والاستهلاك الصحي أن يجدوا بدائل أكثر أمانًا ، حتى لو كان ذلك يعني العودة إلى تقاليد الطب العشبي التي تم اختبارها من قبل ، فى الثقافات المتعددة.
فيما يلي 5 بدائل طبيعية طبقت سريريًا على بعض المرضى:-
زهرة العطاس (الأرنيكا)
وجدت دراسة أجريت في عام 2007 (مرجع) أن عشبة الأرنيكا Arnica، الذي يستخدم موضعياً، كان فعّالاً مثل الإيبوبروفين لتخفيف الأعراض المرتبطة بهشاشة العظام في الرسغ، مع تأثيرات جانبية أقل.
الزنجبيل
جدت دراسة أجريت في عام 2009 (مرجع) أن الزنجبيل كان فعالا مثل الأيبوبروفين لأعراض الألم المرتبطة مع دورات الحيض الصعبة (عسر الطمث).
الكركم
وجدت دراسة عام 2014 (مرجع) أن مستخلص الكركم كان فعالاً مثل الإيبوبروفين لتخفيف أعراض التهاب مفاصل الركبة.
الزعتر
وجدت دراسة عام 2004 (مرجع) أن مستخلص الزعتر كان فعالاً مثل الإيبوبروفين في تقليل الألم وأعراض التشنجات المصاحبة لدورة الحيض الصعبة (عسر الطمث).
أحماض أوميجا 3 الدهنية
وجدت دراسة في عام 2006 (مرجع) أن مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 3 مع زيت السمك ساعدت مرضى جراحة الأعصاب على تقليل حاجتهم للأدوية ، ونتائج متماثلة تتفق مع الأبحاث السابقة التي تشير إلى التأثيرات الملطفة على الأقل بنفس فعالية الإيبوبروفين.
القرفة
وجدت دراسة أجريت في عام 2015 (مرجع) أن القرفة فعالة مثل الأيبوبروفين للألم المصاحب لدورات الحيض الصعبة (عسر الطمث).